Projekts “Digi-Mind Harmony” ir Erasmus+ iniciatīva, kurā jaunieši no trīs valstīm – Latvia, Germany un Slovenia – apvienojušies, lai izstrādātu mobilo lietotni ar mērķi veicināt veselīgāku dzīvesveidu, labāku garīgo pašsajūtu un fizisko aktivitāti. Mājaslapā tiek norādīts, ka lietotnē ietilpst saturi par garīgo veselību, treniņiem, veselīgiem ieradumiem un arī tradicionālajām receptēm no dalībvalstīm.
Projekts apvieno digitālo rīku izveidi, kultūru mijiedarbību, starpnacionālu sadarbību un jauniešu līdzdalību – kopīgi mērķi ir ne tikai veselīgāks dzīvesveids, bet arī starpkultūru sapratne un radoša sadarbība.
Galvenie mērķi
- Veicināt jauniešu aktīvu un veselīgu dzīvesveidu (gan fiziski, gan garīgi) izmantojot digitālu rīku – mobilo lietotni.
- Attīstīt jauniešu digitālās prasmes, radošumu un starpkultūru sadarbību.
- Stiprināt piederību starptautiskai kopienai un veicināt pozitīvu ikdienas rutīnu.
- Iekļaut veselīgas dzīvesveida ieteikumus, fiziskās aktivitātes, relaksācijas/prāta labsajūtas aktivitātes un veselīgas ēšanas paradumus (ar receptēm no Latvija, Vācija, Slovēnija).
Projekta norise
- Jaunieši no visām trīs valstīm tiek iesaistīti ideju veidošanā, satura izstrādē un lietotnes izveidē.
- Katrai valstij tiek izdalīts uzdevums – piemēram, vācu puse var nodarboties ar fizisko aktivitāšu sadaļu, Latvijas puse ar garīgās veselības moduli, Slovēnija ar ēdienu/recepšu saturu (vai kā tā tiek sadalīts).
- Tiek organizēti tikšanās, darbnīcas vai online sesijas, kur jaunieši kopīgi apspriež progress, salīdzina kultūras pieeju un savstarpēji mācās.
- Rezultātā tiek izveidota mobilā lietotne ar dažādām funkcijām: relaksācijas vingrinājumi, idejas fiziskām aktivitātēm, veselīgu ieradumu veidošana, kultūras recepšu sadaļa.
- Lietotne tiek testēta, uzlabota un palaista publiski (vai pie projekta partneriem).
Sasniegumi un nozīme
- Lietotnes izstrāde ir praktisks un redzams rezultāts digi-mind-harmony.eu – jaunieši ne tikai mācījās, bet radīja taustāmu produktu.
- Starpkultūru sadarbība – Latvija, Vācija, Slovēnija – ļāva integrēt dažādas pieejas veselīgam dzīvesveidam, kultūras elementus un jauniešu viedokļus.
- Digitālo kompetenču attīstība – jaunieši ieguva pieredzi mobilās lietotnes izstrādē, satura veidošanā un starptautiskā komandā strādāšanā.
- Sociāla ietekme – ļaujot jauniešiem piekļūt rīkiem, kas palīdz uzturēt labāku fizisko un garīgo stāvokli ikdienā, projekts veicina ilgtermiņa veselības paradumus.
Lietotnes īpatnības
- Lietotnē ir sadaļas par garīgo veselību un labsajūtu: relaksācijas un prāta līdzsvara padomi.
- Sadaļas par sportu un fiziskām aktivitātēm: idejas kā palikt aktīvam un motivētam. harmony.eu
- Sadaļas par veselīgu dzīvesveida ieradumiem: rutīnas, ieteikumi pozitīvai ikdienai.
- Kultūras/komunalitātes sastāvdaļa – tradicionālās receptes no katras dalībvalsts (Latvija, Vācija, Slovēnija) ar mērķi iepazīt kultūru un veselīgu ēdienu.
Noslēgums
Projekts “Digi-Mind Harmony” veiksmīgi demonstrē, kā jauniešu līdzdalība, digitāla inovācija un starptautiska sadarbība var tikt apvienota, lai radītu rīku, kas veicina veselīgāku dzīvesveidu. Ir skaidri redzams, ka gan tehniskais rezultāts (mobila lietotne), gan sociālās un kultūras ieguvumi (jauniešu sadarbība, kultūru mijiedarbība) ir sasniegti.
